Mirjam Panhuber
Mein Yogaweg
Ein schwerer Schicksalsschlag vor mehr als 3 Jahren bewegte mich dazu nach etwas zu suchen, was mir wieder Halt in meinem Leben gibt.……es fand mich Yoga.
Bereits in der ersten Yogastunde erlebte ich einen Zustand von Glückseligkeit, ein Berührt-Sein auf allen Ebenen.
Die Achtsamkeit von Yoga führte mich nicht nur durch die intensive Wahrnehmung meines Körpers, sondern stabilisierte auch meinen Geist und lies mich in eine liebevolle, harmonische Ebene eintauchen.
Es eröffnete sich der Beginn der Reise zu mir selbst.
Seit dem beginnen die in mir gelegten Samen zu keimen, eröffnen mir neue Wege und lassen immer mehr und mehr das Vertrauen in mich selbst wachsen.
Ich freue mich sehr, wenn ich DICH in meiner Yogastunde begrüßen darf.
Namaste Mirjam
Meine Yogastunden
Es ist mir eine Herzensangelegenheit einen Seelenraum zu eröffnen für Menschen, die sich Yoga bisher aus Gründen von „Unbeweglichkeit“ verwehrt haben.
Auch Menschen, welche Lust auf einfache, sanfte, intuitive Bewegungen verspüren und sich viel Zeit zum Nachspüren gönnen wollen, sind herzlich willkommen.
In meinen Yogastunden kommen Somatisches Yoga, Yin Yoga und auch Teile des Hatha Yoga zum Ausdruck.
Umrahmt von Bewegungsmeditationen, Klangreisen, Heilmeditation, progressiver Muskelentspannung, Atemübungen uvm.
Ich freue mich so sehr auf DICH ♥️
Ausbildungen
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