Veronika Kirchberger
Veronikas Yogaweg
Meine Yoga Reise begann vor einigen Jahren als persönliche Praxis mit der Gruppe im Ort. Mich hat vor allem auch die emotionale und phsychische Seite vom Yoga fasziniert und ich habe mich für die Ausbildung zur Yoga Nidra und Entspannungslehrerin entschieden. Seit 2024 teile ich meine Begeisterung auch als Yogalehrerin.
Meine YogaNIDRA Stunden
Meine Vision ist es, Menschen dabei zu unterstützen, eine tiefe Verbindung zu sich selbst und zur Natur aufzubauen. Yoga Nidra kann dir helfen, im Hier und Jetzt anzukommen und die innere Stimme wieder zu hören. Es erwartet dich physische, mentale und emotionale Entspannung. Yoga Nidra ist eine besondere Tiefenentspannungstechnik zur Erholung von Körper, Geist und Seele. Durch angeleitete Körperwahrnehmungen und Atemübungen im Liegen wird ein bewusster Schlafzustand erzeugt, der Ruhe und Regeneration bringt.
Ich freue mich, wenn du gemeinsam mit mir und den anderen Teilnehmer:innen in die entspannte Welt des yogischen Schlafes eintauchst.
Ausbildungen
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Yogalehrerausbildung Yogaakademie (300H)
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Yoga Nidra und Entspannungslehrerin
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