Workshops

Yoga Workshops und Yoga Fortbildungen im Yogamoments in Rohrbach. Egal ob Anfänger oder Fortgeschritten – Verschiedene Yogastiele und Kurse laden zum Ausprobieren und Kennenlernen ein…. 

Anusara Yoga

Samstag: 5.9 (9:00 – 12:00)

Anusara Yoga ist ein sehr ausrichtungsorientierter Hatha Yoga Stil, dem eine lebensbejahende, tantrische Philosophie zugrunde liegt.

Yogamomente für zu Hause

neuer Herbst-Termin folgt 

Kreiere mit Julia deine Homepraxis für den Morgen. Lass dich dabei von YL Ölen unterstützen um deinen Hitzigen Alltag mit Leichtigkeit und Zufriedenheit zu meistern“ 

Partneryoga Workshop

Samstag: 26.9 (9:00 – 12:00)

Partneryoga ist eine wunderbare Art sich mit seinem Partner oder einer Freundin auf eine gemeinsame Praxis einzulassen. Meditation und Atemtechniken verlangen Vertrauen und Respekt.

Nimm dir Zeit für diesen zauberhaften Workshop. Er schafft Möglichkeiten eine einfühlsame Verbindung zu einem anderen Menschen aufzubauen und die Beziehung zu vertiefen.

Yogabrunch

Samstag (9:00 – 11:00)

19.9 / 17.10 / 7.11 / 19.12 

Yogamoments findet es super schön, den Tag mit Yoga zu starten und anschließend ein gesundes, leckeres Frühstück zu genießen – vor allem, wenn wir es selbst gar nicht zubereiten müssen …… 

Qi Gong

Samstag: 31.10 (9:00 – 12:00)

Qigong, ein Zweig der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), zählt zu den wirksamsten Methoden ganzheitlicher Gesundheitsprophylaxe.

Luna Yoga

Samstag: 14.11 (9:00 – 12:00)

Luna Yoga ist eine lustvolle Körperkunst und Heilweise. Basierend auf dem alten Wissen des Yoga über die Einheit von Körper, Geist und Seele.

Yogatherapie Workshop für einen gesunden Rücken

Samstag: 28.11 (9:00 – 12:00)

Wir haben alle unsere Geschichten und Herausforderungen zu meistern. Unsere Grenzen wahrnehmen, erfahren was uns unser Körper mit seinen Botschaften sagen will ist eine oft starke, doch notwendige Lektion. 

Therapeutisches Yoga ist für alle Menschen geeignet.

Durch individuelle angepasste Yoga Rezepte kommen wir uns selbst ein Stück näher und können uns richtig entfalten. 

Yin Yoga

Samstag: 12.12 (9:00 – 12:00)

In unserer „Yang“-dominierten Welt ist es wichtig Yin nicht zu
vernachlässigen und sich Zeit für Ruhe, Erholung, Regeneration und
Loslassen zu nehmen und somit einen Ausgleich, die Balance zwischen
Yang & Yin zu finden

108 Sonnengrüße zur Wintersonnenwende

Sonntag: 20.12 (9:00 – 11:00)

108 gilt als eine Glück verheißende und bedeutende Zahl im Hinduismus. Der Sonnengruß ist eine aufeinander abgestimmte Abfolge von 12 Yoga-Übungen, die fließend miteinander verbunden werden. Diese werden in einer dynamischen Abfolge 108x wiederholt… 

Gutschein-Bestellung

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