Workshops

Yoga Workshops und Yoga Fortbildungen im Yogamoments in Rohrbach. Egal ob Anfänger oder Fortgeschritten – Verschiedene Yogastiele und Kurse laden zum Ausprobieren und Kennenlernen ein….

Liegekonzert

Freitag, 10.2.

im Yogamoments Rohrbach

(19:00 – 20:30 Uhr) 

Ein Zustand völliger Freiheit, innerer Stille und unglaublicher Inspiration erwartet dich. Im Liegen mit geschlossenen Augen erfährst du eine noch nie dagewesene Sound-Landschaft, die dich auf eine Reise durch verschiedene Kulturen und Klangwelten mitnimmt. Jedes Liegekonzert entsteht live im Moment und ist frei von den Ansprüchen herkömmlicher Meditations- und Entspannungsmethoden.

Klang Yoga

Freitag, 12.1. / 16.2. / 8.3. 

(19:00 – 21:00 Uhr)

Erfahre eine Symphonie der Sinne… aus Klang, Yoga & ätherischen Ölen. 

YOGA FÜR DICH

Freitag, 2.2. / 16.2. / 1.2.

(14:00 – 18:00 Uhr)

Das „Yoga für dich“-Seminar vermittelt dir zum einen ein grundlegendes Verständnis dessen, was Yoga ausmacht und wie Yoga funktioniert und gibt dir zum anderen praktische Techniken und Übungen für deinen Alltag in die Hand. 

Inside Flow

Samstag, 13.1. / 10.2. / 16.3. 

09:00 – 10:15 Uhr

Musik ist das Kernelement in jeder Inside Flow® Stunde.

Während der Stunde wird eine Choreographie mit Asanas aufgebaut durch die du dann ‚onbeat‘ zur Musik fließt. Was gibt es schöneres … ? 

Faszien Yoga Workshop

SA, 20.4.

9:00 – 11:30 Uhr

 

Bei diesem Workshop tauchen wir tiefer in unsere Faszien ein und schauen.

Die Yogasequenzen sind so aufgebaut, dass der Körper ganzheitlich gestärkt und gedehnt wird, um eine gesunde und natürliche Balance (wieder) herzustellen. Dafür nutzen wir die myofaszialen Meridiane und die Eigenschaften der Faszien.

YIN YOGA

Freitag, 2.2.

18:30 – 20:00 Uhr

Gönn dir eine Auszeit für Körper, Geist und Seele und komm mit mir auf eine Reise durch dein Selbst mit einer Reihe von Yogahaltungen, Entspannungs- und Meditationsübungen.