Workshops

Yoga Workshops und Yoga Fortbildungen in Rohrbach im Zentrum Yogamoments. Egal ob Anfänger oder Fortgeschritten – Verschiedene Yogastiele und Meditationskurse.

Yogabrunch

Samstag: 8.2 / 21.3 / 11.4 / 16.5
(9:00 – 11:00)

Yogamoments findet es super schön, den Tag mit Yoga zu starten und anschließend ein gesundes, leckeres Frühstück zu genießen – vor allem, wenn wir es selbst gar nicht zubereiten müssen….

Anusara Yoga

Samstag: 14.3 (9:00 – 12:00)

Anusara Yoga ist ein sehr ausrichtungsorientierter Hatha Yoga Stil, dem eine lebensbejahende, tantrische Philosophie zugrunde liegt.

Detox Workshop

Freitag: 20.3 (16:30-18:30)

Der Begriff „Detox“ ist vielen ein Begriff. Bei diesem Workshop möchten wir durch verschiedene Yogaübungen unseren Körper bei der Entgiftung und Reinigung unterstützen.

Nach der Yogastunde stellt uns Yan Yan die grüne Pflaume für mehr Wohlbefinden vor.

Sie entgiften, regen die Darmtätigkeit an, kurbeln den Stoffwechsel an, verbessern das Hautbild, wirken hitzereduzierend und ableitend.

Sei dabei und erfahre mehr darüber….

Birth Moments

Freitag: 27.3 (18:00 – 20:30) 

Bereite dich mit Freude, Vertrauen und Sicherheit auf diesen Tag vor…..

Dieser Workshop bietet dir Raum für eine positive Vorbereitung auf deine Geburt.

Nach einer gemeinsamen Yogapraxis mit geburtsvorbereitenden Übungen, Entspannungs- und Atemtechniken steht dir Kerstin Kraml als Hebamme für alle Geburtsfragen zur Verfügung.

In einer gemütlichen und geschützten Umgebung wollen wir dir die Möglichkeit geben alle Zweifel und Unsicherheiten hinter dir zu lassen und dich auf den Geburtsmoment vorbereiten.

Kosten: € 35,00 / Person (als Paar € 60,00)

Mom in Balance

Samstag: 28.3 (9:00 – 12:00)

Bei diesem Workshop stehst DU im Vordergrund. Sich als Mama wieder einmal bewusst Zeit zu schenken, ist eine der wichtigsten und meiner Meinung nach auch kraftvollsten Möglichkeiten wieder aufzutanken. Nicht nur für dich, sondern auch für deine ganze Familie.

Qi Gong

Samstag: 25.4 (9:00 – 12:00)

Qigong, ein Zweig der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), zählt zu den wirksamsten Methoden ganzheitlicher Gesundheitsprophylaxe.

Luna Yoga

Samstag: 20.6 (9:00 – 12:00)

Luna Yoga ist eine lustvolle Körperkunst und Heilweise. Basierend auf dem alten Wissen des Yoga über die Einheit von Körper, Geist und Seele.

Partner Workshop

Samstag: 26.9 (9:00 – 12:00)

Partneryoga ist eine wunderbare Art sich mit seinem Partner oder einer Freundin auf eine gemeinsame Praxis einzulassen. Meditation und Atemtechniken verlangen Vertrauen und Respekt.

Nimm dir Zeit für diesen zauberhaften Workshop. Er schafft Möglichkeiten eine einfühlsame Verbindung zu einem anderen Menschen aufzubauen und die Beziehung zu vertiefen.

Yin Yoga

Samstag: 12.12 (9:00 – 12:00)

In unserer „Yang“-dominierten Welt ist es wichtig Yin nicht zu
vernachlässigen und sich Zeit für Ruhe, Erholung, Regeneration und
Loslassen zu nehmen und somit einen Ausgleich, die Balance zwischen
Yang & Yin zu finden

Gutschein-Bestellung

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