Die YogalehrerInnen-Ausbildung

bietet dir ein ausführliches Studium des Yoga und damit die Grundlage einer tiefgehenden persönlich-spirituellen Entwicklung.

bei der Yogaakademie Austria

Die YogalehrerInnen-Ausbildungen der Yoga-Akademie Austria

  • sind wissenschaftlich fundiert und erschließen gleichzeitig die spirituelle Dimension des Yoga;
  • wurden nach strenger Prüfung durch Cert NÖ und ÖCERT zertifiziert;
  • sind über mehr als 20 Jahre gereift und ständig verbessert;
  • umfassen 300 Stunden (Grundausbildung) bzw. 500 Stunden (volle Ausbildung)
  • werden von umfangreichen Skripten (1200+ Seiten) begleitet.
 
 

Inhalte

In der Ausbildung erhältst du eine Fülle von Techniken, Informationen, Hintergründen, Zusammenhängen und Praxishinweisen:

  • Asanas für Anfänger und Fortgeschrittene, Variationen, Korrekturen und Vertiefungen
  • Pranayamas, Mudras, Bandhas und Kriyas; fortgeschrittene Yoga-Techniken
  • Entspannungs- und Meditationstechniken in Theorie und Praxis
  • Mantra-Rezitation und Kirtan-Singen
  • Unterrichtstechniken: Anleitung der Übungen, Korrektur und Vertiefung, Einsatz von Hilfsmitteln
  • Ziel, Wesen, Ursprung, Begriff, Wirkungen und Wege des Yoga – Yoga für das tägliche Leben – Yoga und Gesundheit – Ernährung – die geistigen Gesetze des menschlichen Lebens – Übersicht über die Yoga-Techniken
  • Die 5 Yoga-Wege Raja, Hatha, Karma, Bhakti und Jnana, ihr Konzept und ihre Anwendung im täglichen Leben
  • Sadhana, der persönliche spirituelle Weg in der Praxis

Feedbacks der Teilnehmer

„Ich hatte oft das Gefühl, auf der Suche nach etwas zu sein… Yoga fand ich zwar interessant, aber das, was die meisten damit verbinden, nämlich Körperübungen als Workout, war mir zu wenig… und dann fand Yoga MICH… ich stieß zufällig auf das Seminar „Yoga für dich“ und nach der ersten Einheit ließ es mich nicht mehr los… ich wusste, das ist es und ich wollte wissen, was es noch gibt außer Asanas… das war mein Startschuss zur Yogalehrerausbildung. Die Yogalehrerausbildung ist für mich eine Reise zu mir selbst… sie eröffnet mir soviel Neues… festgefahrene Denkweisen ändern sich und neue Horizonte öffnen sich… Yoga ist so vielschichtig und soviel mehr als nur Körperübungen… die Yogalehrerausbildung ist für mich mein Weg in mein Inneres und ich bin dankbar, dass ich diese Erfahrung machen darf!

SANDRA

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Wer Abwechslung liebt und die unsagbare Vielfalt des Yoga kennenlernen möchte, ist bei Heike sehr gut aufgehoben. 🙏
Heike stellt sich nicht nur selbst mit ihrer liebevollen Präsenz zur Verfügung, sondern ist auch stets bemüht Referenten einzuladen, die sich auf unterschiedliche Yogastile spezialisiert haben und so ihr Wissen mit uns teilen. 🪷 Sei es Inside Yoga, Yin Yoga, Kinder Yoga oder Meditation u.v.m.
Heike selbst besticht mit ihrer wundervollen, menschlichen, anmutigen und empathischen Art. ♥️
Sie gibt uns Raum für persönliches, was der Schüler in der Gruppe teilen möchte und vermittelt das wunderbare Gefühl gehört zu werden und nimmt jeden in seiner Einzigartigkeit wahr und an. 🙏
Heike ist stets offen für Neues und jedem Studenten steht es frei sich selbst einzubringen mit all der Vielfalt die schon in uns liegt. So frei nach dem Motto „Alles darf sein, Alles ist Yoga“….es gibt keine Grenzen. 💃🏽
Die Lehrinhalte werden kurz und knackig auf den Punkt gebracht und dennoch soviel Spielraum gelassen, seine eigene Wahrheit zu finden und zu leben. 🪷
Ich bin dankbar, diesen Weg gewählt zu haben, denn er öffnet Türen und schließt jene, die jetzt nicht mehr entsprechen. 🍀
Oft spürt es sich an, als wenn die Samen, die für uns bereits in die Erde gelegt wurden, nach und nach zum blühen gebracht werden. 🌻🥀⚘
Für all jene, die sich auf den Weg machen wollen, eine Yogaausbildung mit Herz suchen und sich vom yogischen Zauber einhüllen lassen möchten, kann ich die Ausbildung bei Heike sehr empfehlen. ♥️

MIRJAM

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Yoga bedeutet für mich dem stressigen Alltag zu entfliehen und neue Energie zu tanken. Ich war schon länger auf der Suche nach einer Ausbildung in diesem Bereich. Durch Heike wurde ich auf die Yoga-Akademie aufmerksam. Mittlerweile blicke ich auf über ein halbes Jahr Ausbildung zurück und kann jetzt schon sagen, dass es eine große Bereicherung auf menschlicher, geistiger sowie physischer und psychischer Ebene ist.
Besonders gefällt mir, dass wir verschiedene Yogastile kennenlernen, ausprobieren und diese auch in der „Theorie“ erarbeiten.

Für mich war wichtig, dass ich diese Ausbildung neben meinem Vollzeitjob absolvieren kann – ohne zusätzlich Stress aufzubauen.

Ich kann sie all jenen ans Herz legen, die sich in diesem Bereich weiterbilden möchten – egal ob nur für sich oder mit der Absicht später Yogastunden zu geben. 💖 🧘‍♀️

VERENA

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„Ich war auf der Suche nach mehr Ausgeglichenheit und wollte meinem Körper etwas Gutes tun, so kam ich zu Yoga. Durch diese Ausbildung wurde mir klar: Yoga ist so viel mehr als Körperübungen. Yoga ist so vielseitig wie wir Menschen und das Leben. Alles was wir brauchen ist in uns und Yoga hilft uns es zu entdecken. Jeder Moment in dieser Ausbildung hat mich auf einzigartige Weise bereichert und ich habe dadurch endlich Wege gefunden in meiner Mitte zu sein und diese innere Harmonie auch an andere weiterzugeben.“

JOHANNA 

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Leitung

Mag. (FH) Heike Grill 

Start

Start: 29. März 2024

Infoabende: 17.11.2023 und 12.1.2024

Gutschein-Bestellung

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